당뇨조절식단1 트로트 가수 김양, 혈당 관리 비법 공개! 그녀가 선택한 '이것'은? 파로 트로트 가수 김양, 혈당 관리 비법 공개! 그녀가 선택한 '이것'은? 파로 최근 트로트 가수 김양이 건강한 식습관을 위한 특별한 곡물을 공개해 화제를 모으고 있습니다. 김양은 MBN 건강 프로그램 체크타임에 출연해 가족들의 혈당을 관리하기 위해 ‘파로’를 식단에 도입했다고 밝혔습니다. 그녀는 당뇨 가족력이 있어 식단 관리의 중요성을 깨닫고 파로를 활용한 건강한 밥상을 꾸리기 시작했다고 합니다.김양의 혈당 관리 비결, ‘파로밥’김양은 방송에서 아버지가 당뇨 합병증으로 작고하셨다고 회상하며, 가족들의 건강을 위해 평소 먹는 흰쌀밥을 대체할 곡물을 찾았다고 말했습니다. 그 선택이 바로 파로였습니다. 파로는 탄수화물과 당 함량이 낮고, 혈당을 안정적으로 유지하는 데 도움을 주는 고대 곡물입니다. 김양은 파로를 .. 2025. 4. 2. 이전 1 다음
